هوى الشام
حذرت دراسة اسكتلندية حديثة من أن تعطيل ساعة الجسم البيولوجية يمكن أن يزيد خطر الإصابة باضطرابات المزاج والاكتئاب ولا سيما أولئك الأشخاص الذين يستخدمون الهاتف في وقت متأخر من الليل.
وبحسب صحيفة مترو البريطانية وجد باحثون من جامعة غلاسكو أكبر جامعات اسكتلندا أن العبث في ساعة الجسم البيولوجية أو إيقاعات اليوم الطبيعية يزيد اضطرابات المزاج بشكل كبير.
وقال مؤلف الدراسة الدكتور دانييل سميث: إن متابعة مواقع التواصل الاجتماعي في وقت متأخر ليلا من بين أسوأ العادات التي تسهم في قلة جودة النوم ما يتسبب في إحداث خلل في أنظمة إفراز الهرمونات”.
خاص هوى الشام من وسام شغري|في زمنٍ باتت فيه الكتابة فعلاً استعراضياً، يقدم لنا الكاتب…
هوى الشام| شهدت العاصمة دمشق حفل افتتاح فرع كلية كولومبيا كوليدج الأمريكية (Columbia College)، وذلك…
هوى الشام| أقرت نقابة المهندسين الزراعيين في سوريا زيادة على الرواتب التقاعدية بنسبة 50 بالمئة من…
هوى الشام| أكد مدير الإدارة القنصلية في وزارة الخارجية والمغتربين، محمد يعقوب العمر، أن النجاح الكبير…
هوى الشام| أعلنت المديرية العامة للآثار والمتاحف في سوريا عن اكتشاف لوحة فسيفسائية أثرية جديدة…
هوى الشام| أجرى وزير الطاقة محمد البشير في الكويت مباحثات مع الدكتور عبد الله المطيري الرئيس…
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.