صحة و معلومة

عدم الرغبة بشرب الماء مؤشر خطر ..!

هوى الشام

يؤكد العلماء على ضرورة شرب الماء دائماً، حتى إذا كنت لا تشعر بالعطش، وخصوصاً الماء النقي، وليس المشروبات مثل العصائر والشاي والمرق وغيرها.

ويقول العلماء إن ذلك قد يكون أحد الأعراض لاضطرابات تحدث داخل الجسم، لأن جسم الإنسان من الناحية الفيسيولوجية بحاجة دائماً للماء، حتى وإن لم يشعر بالعطش، لذلك فإن عدم الرغبة بشرب الماء قد يكون نتيجة عدم قيام الكلى بوظيفتها بصورة كاملة، أو خلل في إرسال واستلام الإشارات في الخلايا العصبية.

ويشير العلماء إلى أن جسم الإنسان يصرف يومياً بطرق مختلفة ما مقداره 2.5 ليتر من الماء، ومعدل الصرف هذا لا يكون في الأجواء الحارة، بل في ظروف حرارة ورطوبة مريحة. ولكن في درجات الحراراة العالية، وعند القيام بمجهود بدني يفقد الجسم الماء بصورة سريعة، لذلك يحتاج الجسم إلى الماء أكثر من أجل الحفاظ على التوازن المائي، فقلة الماء في الجسم تسبب تكون الحصى في الكلى، وخللاً في عملية التمثيل الغذائي، وزيادة الوزن وزيادة كثافة الدم، والصداع، وظهور التجاعيد في الوجه.

إن عدم الشعور بالعطش نهائياً أمر مقلق جداً، ويجب على من يعاني من ذلك مراجعة أخصائي أمراض الكلى، وأخصائي أمراض الجهاز العصبي.

Hawa

Recent Posts

فن التفاوض.. تعلم كيف تربح دائماً

خاص هوى الشام من وسام شغري| في عالم يَسير بخطى متسارعة، يصبح فن التفاوض أكثر…

13 ساعة ago

إنطلاق ماراثون دمشق 2025: حضور واسع وسباقات متنوعة

انطلاق ماراثون دمشق 2025شهدت العاصمة السورية دمشق اليوم انطلاق النسخة الأولى من ماراثون دمشق 2025،…

20 ساعة ago

بين الشك واليقين خواطر شعرية للدكتور المهندس نبيل طعمة

خاص هوى الشام من محمد خالد الخضر| بين الشك واليقين للدكتور نبيل طعمة مجموعة نصوص…

يومين ago

كيف احتفل رونالدو باليوم الوطني السعودي و رسالة مؤثرة

هوى الشام| احتفل النجم كريستيانو رونالدو باليوم الوطني السعودي عبر منصاته على السوشيال ميديا، حيث…

4 أيام ago

تأثير المحليات الصناعية على صحة الدماغ: دراسة مهمة تكشف العلاقة.

هوى الشام| أظهرت دراسة علمية حديثة أن الإفراط في استهلاك المحليات الصناعية منخفضة أو عديمة…

4 أيام ago

“ممتلئ بالفراغ”: رحلة تأملية في أعماق الإدمان والتعافي بين الألم والسيطرة

خاص هوى الشام من مرام قباقلي| هل سبق وأن شعرت بأنك تحاول ملء فراغ داخلي…

5 أيام ago