هوى الشام| الكاكاو هو أحد النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول والتي تقدم للجسم الكثير من الفوائد الصحية. نذكر بعضها:
• يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والخرف.
• يرفع مستويات أكسيد النيتريك في الدم، مما يؤدي إلى ارتخاء الأوعية الدموية.
• يوسع الأوعية الدموية والشرايين ويحسن تدفق الدم ويعزز دفاعات الجسم ضد اضطرابات القلب والدماغ.
• يخفض ضغط الدم والتهابات الأوعية الدموية وأمراض القلب.
• يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم عن طريق منع أكسدة الكوليسترول.
• يحسن وظائف المخ لأن مركباته البوليفينولية تقلل من خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي.
• الاستهلاك اليومي لفلافانول الكاكاو يحسن الصحة العقلية لدى الأشخاص المصابين وغير المصابين باضطرابات نفسية
• تقلل مركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب التاجية والسرطان.
• يعمل كمضاد للالتهابات ومعزز للجهاز المناعي من خلال العمل كمضاد للأكسدة لتحييد الجذور الحرة، والتي يمكن أن تسبب تلفاً للخلايا ومكوناتها.
• يساهم في علاج الحمى والضعف والإرهاق وضيق التنفس وفقر الدم ومشاكل الأمعاء والكلى.
• يساعد في تحسين الحالة المزاجية ورفع الاكتئاب والحزن والقلق.
• يساهم في زيادة حساسية الأنسولين، ودعم مستويات الكوليسترول الصحية، وصحة الدماغ ، وتقليل الالتهابات في الجسم.
• يحمي الحمض النووي، ويمنع تراكم الترسبات في الشرايين.
• يحسن الكاكاو الوظيفة الإدراكية والذاكرة والتركيز والاستقبال.
المصدر:مواقع
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| أوضحت الدكتورة سفيتلانا تروفيموفا رئيسة الجمعية الروسية لطب مكافحة الشيخوخة، دور البروتين في…
هوى الشام| حرص قائد نادي النصر السعودي النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو على تهنئة الأمة الإسلامية…
هوى الشام| كشف أسطورة الكرة البرازيلية رونالدينيو عن سبب تصريحاته الغريبة بعدم دعمه منتخب "السيليساو"…
هوى الشام| أدى السيد الرئيس بشار الأسد صلاة عيد الأضحى المبارك صباح اليوم في رحاب…
هوى الشام| أدى عشرات آلاف الفلسطينيين اليوم صلاة عيد الأضحى المبارك في المسجد الأقصى رغم…
هوى الشام| نجح منتخب طواحين هولندا في كسب أول ثلاث نقاط لهم في بطولة أوروبا…
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.