الرئيسية بلوق الصفحة 1176

13 أسيراً فلسطينياً يواصلون إضرابهم عن الطعام

هوى الشام|   يواصل ثلاثة عشر أسيراً فلسطينياً إضرابهم عن الطعام احتجاجاً على جرائم الاحتلال الإسرائيلي المتواصلة بحق الأسرى.

ونقلت وكالة وفا عن نادي الأسير الفلسطيني قوله إن الأسرى هم “سالم زيدات المضرب منذ 28 يوماً ومحمد اعمر ومجاهد محمود حامد 26 يوماً وكايد الفسفوس ورأفت الدراويش 25 يوماً وفادى العمور ومحمد أبو سل واحمد أبو سل وأحمد نزال 19 يوماً ومقداد القواسمة 18 يوماً ومحمد نوارة 15 يوماً وأحمد حمامرة 9 أيام ويوسف العامر 11 يوماً”.

وأشار نادي الأسير إلى صعوبة الأوضاع الصحية للأسرى المضربين مبيناً أنها تزداد صعوبة جراء ممارسات سلطات الاحتلال التعسفية بحقهم حيث تحتجزهم في زنازين العزل الانفرادي وتحرمهم من الزيارة للضغط عليهم وثنيهم عن الاستمرار في معركتهم لنيل الحرية.

ويواجه نحو 5300 أسير فلسطيني داخل معتقلات الاحتلال ظروف اعتقال قاسية بينهم 550 أسيراً بحاجة إلى تدخل علاجي عاجل.

المصدر: وكالة وفا

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

وفاة شخص وإصابة آخر جراء حادث سير على طريق حمص حماة

هوى الشام|   توفي شخص وأصيب آخر جراء حادث سير وقع اليوم على الطريق الدولي حمص حماة.

وذكر العميد غياث عاقل مدير الدفاع المدني بحمص لمراسل سانا أن الحادث نجم عن اصطدام سيارة محملة بالخضار بشاحنة كانت متوقفة على الطريق ما أدى إلى وفاة معاون سائق سيارة الخضار واصابة سائق الشاحنة وتم إسعافه إلى المشفى لتلقي العلاج.

المصدر: سانا

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

الهند تسجل أكثر من 39 ألف إصابة جديدة بكو–رونا

هوى الشام|    سجلت الهند 39070 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد وكذلك 491 حالة وفاة خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية.

وبحسب أحدث بيانات موقع وورلد ميتر فقد ارتفع إجمالي الإصابات بالفيروس في البلاد إلى 31 مليوناً و934455 إصابة والوفيات إلى 427892 حالة منذ بدء تفشي الجائحة.

وتأتي الهند في الترتيب الثاني بعد الولايات المتحدة على مستوى العالم من حيث عدد الإصابات بالفيروس والثالث بعد الولايات المتحدة والبرازيل من حيث عدد الوفيات.

وفي ألمانيا أعلن معهد روبرت كوخ للأمراض المعدية تسجيل 3127 إصابة جديدة بالفيروس وأربع حالات وفاة خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية ليصل إجمالي الإصابات إلى ثلاثة ملايين و790766 إصابة والوفيات إلى 91782 حالة .

وفي الصين أعلنت اللجنة الوطنية للصحة اليوم تسجيل 96 إصابة جديدة بكورونا مقابل 107 إصابات قبل يوم مشيرة إلى أن 81 من الإصابات الجديدة محلية وبذلك بلغ إجمالي عدد الإصابات المؤكدة بكوفيد19 في بر الصين الرئيسي 93701 في حين لا يزال عدد الوفيات ثابتا ًعند 4636.
المصدر: موقع وورلد ميتر

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

تراجع شدة مؤشرات خطورة الحريق في غابات شمال غربي سورية

هوى الشام|   كشفت منصة الغابات ومراقبة الحرائق عن تراجع واضح لشدة مؤشرات خطورة الحريق في أراضي غابات شمال غربي سورية ليومي الـ8 والـ9 من آب 2021 عما كان سائداً منذ 27-7-2021.

ووفق بيان للمنصة: يسيطر مستوى مؤشر الخطورة المتوسط على معظم أراضي الغابات إلا أن مستوى الخطورة المرتفع ما زال يلاحظ على أجزا

المصدر: سانا

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

الخميس القادم ذروة هطول شهب البرشاويات

هوى الشام|   محبو الظواهر الفلكية في سورية والعالم على موعد بين الـ 9 والـ 13 من آب الجاري مع ذروة هطول شهب البرشاويات ويمكن رؤيتها بالعين المجردة في سماء مظلمة خالية من التلوث الضوئي والجوي.

وينسب اسم الشهب إلى كوكبة برشاوس (حامل رأس الغول) ويعود مصدرها كما أوضح رئيس الجمعية الفلكية السورية الدكتور محمد العصيري لـ سانا إلى بقايا المذنب سويفت-تتل الذي اكتشف عام 1862 وفي أثناء دورته حول الشمس مرة كل 133 عاماً يمر بالأرض تاركاً حطاماً في مساره يخترق الغلاف الجوي ونراه على شكل هطل شهابي.

وبين العصيري أن هطول شهب البرشاويات يمتد بين الـ 17 من تموز و الـ 24 من آب وتكون ذروته بين الـ 9 والـ 13 من آب وتحديداً يوم الـ 12 من آب ويمكن رؤيته بالعين المجردة في سماء مظلمة خالية من التلوث الضوئي والجوي ومن المتوقع أن يبلغ عدد الشهب بين 50 و100 شهاب بالساعة بمعدل سرعة بين 12و72 كم-ثانية.

ولفت العصيري إلى أن القمر سيكون مكتملاً بنسبة 13 بالمئة فقط ما يساعد على الرؤية بشكل أوضح مبيناً أن ما يميز هذه الشهب أن كراتها النارية أكبر وأكثر سطوعاً من الشهب العادية ولا تشكل أي خطر على الأرض ولا تؤثر في المناخ ولا تسبب أي كارثة إلا في حال كان هناك قطع كبيرة من البقايا وهذا مستبعد تماماً.

وتتابع الجمعية الفلكية السورية وفق العصيري الظاهرة لضبط عدد الشهب والتقاط أمواجها الراديوية ومشاركة دول العالم في إعداد تقرير شهب البرشاويات هذا العام.

المصدر: سانا

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

ما المشروبات التي يسمح باستهلاكها أثناء الصيام المتقطع؟

هوى الشام| اكتسب الصيام المتقطع شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، كخيار غذائي صحي في جميع أنحاء العالم.

وإذا كنت قلقا من أن صيام الصباح سيجعلك تتخطى فنجان قهوتك، فإن سو ريسكامب، أخصائية التغذية في مركز فرانكل للقلب والأوعية الدموية في ميشيغان ميديسن، تشير إلى أنه: “يمكنك تناول القهوة، ولكن لا يمكنك وضع أي شيء فيها، يجب أن تكون سوداء، من دون سكر أو قشدة”.
والقهوة ليست المشروب الوحيد الذي يمكنك تناوله أثناء صيامك، ولذلك، تشرح الدكتورة ريسكامب ما يمكن تناوله وما لا يمكنك تناوله أثناء الصيام المتقطع.
يمكنك شرب سوائل خالية من السعرات عند الصيام المتقطع
تقول ريسكامب، خلال نافذة الصيام (الوقت الذي تحدده للصيام)، يمكنك استهلاك مشروبات خالية من السعرات الحرارية فقط، ويشمل ذلك الماء العادي أو المنكه والشاي غير المحلى وشاي الأعشاب.
وفي الواقع، تشجع  ريسكامب الناس على شرب بعض السوائل أثناء صيامهم من أجل البقاء رطبين. ومع ذلك، لا تشجع على استهلاك مشروبات الحمية الغازية أو أي شيء آخر يحتوي على مُحلى صناعي، على الرغم من أنها خالية من السعرات الحرارية. وتقول: “أنا لا أروج لهذه المنتجات لأنني لا أحب أي شيء مصنّع”.
ووجد الباحثون أيضا أن المحليات الصناعية قد تجعلك تشتهي السكر، وهو أمر سيء عندما تضطر إلى الانتظار لساعات عديدة قبل أن تتمكن من تناول الطعام.
ومن ناحية أخرى، قد يساعدك الكافيين، كما هو الحال في القهوة، في الواقع، على درء آلام الجوع عن طريق قمع شهيتك.
ويشار إلى أنه إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فيجب استشارة الطبيب بشأن استهلاك القهوة.
ويمكن أن تتسبب المشروبات المحتوية على الكافيين في ارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي قد يستحق المراقبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
استثناء واحد للقاعدة
هناك استثناء لقاعدة القهوة السوداء أثناء الصيام المتقطع، حيث أنه إذا كنت تفضل قهوتك مع الكريمة والسكر، فلا يزال أمامك فرصة للحصول على ما ترغب به وذلك عند اتباع  طريقة الصيام المتقطع 5: 2، وذلك لأن هذا النوع من الصيام المتقطع يتعلق بكيفية تقييد تناول السعرات الحرارية.
وتختلف طريقة 5: 2 عن طريقة 16: 8، حيث من المفترض أن تستهلك السعرات الحرارية فقط خلال فترة زمنية معينة كل يوم. ومع ذلك، فإن طريقة 5: 2 لا تقيدك بفترة زمنية معينة. وبدلا من ذلك، فإنه يقيد عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها في أيام معينة من الأسبوع.
وتعني طريقة الصيام المتقطع 5: 2 أنك تستهلك خمسة أيام من الأسبوع كمية السعرات الحرارية الموصى بها لطولك ووزنك وعمرك وجنسك. ولكن على مدار يومين غير متتاليين من الأسبوع، تقوم بخفض كمية السعرات الحرارية التي تتناولها إلى ما بين 20% و25% من الكمية الموصى بها.
لذلك، يمكنك أن تستهلك ما تريد بطريقة 5: 2، بما في ذلك الكابتشينو في الساعة 8 صباحا، ولكن عليك فقط أن تكون على دراية بكيفية احتساب ذلك في إجمالي السعرات الحرارية في هذين اليومين المقيدين.

المصدر:RT

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

السفارة الأمريكية لدى كابول تحث الأمريكيين على مغادرة أفغانستان بسرعة

هوى الشام| دعت السفارة الأمريكية لدى كابول، السبت، المواطنين الأمريكيين لمغادرة أفغانستان في أسرع وقت ممكن.

وكتبت السفارة في صفحتها على “توتير”: “تحث السفارة الأمريكية المواطنين الأمريكيين على مغادرة أفغانستان بأسرع وقت ممكن، باستخدام الرحلات التجارية المتاحة”.
وجاء ذلك بعد يوم من قيام وزارة الخارجية البريطانية بنصيحة مواطني المملكة المتحدة في أفغانستان بمغادرة البلاد بسبب تدهور الوضع الأمني.
المصدر: RT

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

انخفاض الذهب في سورية

هوى الشام| انخفض سعر غرام الذهب في السوق المحلية اليوم 4 آلاف ليرة للغرام عيار21.

وبحسب النشرة الصادرة عن الجمعية الحرفية للصياغة وصنع المجوهرات بدمشق سجل الغرام عيار21 سعر مبيع 160 ألف ليرة سورية وسعر شراء 159500 ليرة بينما بلغ الغرام عيار 18 سعر مبيع 137143 ليرة وسعر شراء 136643 ليرة.

ويمكن للمواطنين الراغبين بشراء الذهب الاتصال على أرقام هاتف للشكاوي 2248005- 0991937718 في حال مخالفة النشرة الصادرة من الجمعية.

المصدر: الوطن

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

دمشق تصدر قراراً بتحديد أوقات فتح و إغلاق كافة الفعاليات التجارية

هوى الشام| أصدرت محافظة دمشق يوم السبت قراراً يتضمن تحديد أوقات فتح و إغلاق كافة الفعاليات على الشكل التالي:

_ الأسواق التجارية من الساعة التاسعة صباحاً حتى الثامنة مساءً.
_ محال بيع المواد الغذائية والخضار من الساعة الثامنة صباحاً حتى الساعة12 ليلاً بمافيها أيام العطل.
_المطاعم بكافة تصنيفاتها و (الحانات _ الملاهي) من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الساعة الواحدة ليلاً.
_محلات بيع الحلويات والعصائر والمثلجات من الساعة الثامنة صباحاً حتى الساعة الواحدة ليلاً .
_المولات و كافة الفعاليات الموجودة ضمنها من الساعة التاسعة صباحاً حتى الساعة الواحدة ليلاً .
_ محطات الوقود تفتح 24 ساعة.
_صالات الأفراح تغلق الساعة 12 ليلاً.
_ المعامل والورش الصناعية وأسواق( الخضار واللحوم والبزورية الموجودة ضمن سوق الهال في الزبلطاني ) كما هو معمول بها سابقاً.
_الأندية الرياضية من الساعة السادسة صباحاً حتى الساعة الحادية عشرة ليلاً.
_ محلات الحلاقة (النسائية والرجالية) من الساعة التاسعة صباحاً حتى الساعة التاسعة مساءً، مع التقيد بيوم العطلة المحدد (الاثنين).
_ مقاهي الانترنت من الساعة التاسعة صباحاً حتى الساعة الثامنة مساءً.
_الأكشاك من الساعة السادسة صباحاً حتى الساعة الثانية عشرة ليلاً.
يطبق هذا القرار اعتباراً من صباح يوم الاثنين 9/8/2021 و يطبق على جميع الإشغالات في المحلات والأكشاك والمطاعم المرخصة أصولاً إن وجدت.
يكلف قسم شرطة محافظة دمشق للقيام بجولات يومية وفي حال المخالفة سيتم تنظيم الضبوط وفق القرارات الناظمة.

المصدر: الوطن

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

مصر والصين.. تفاصيل الشراكة في إنقاذ أفريقيا من كورونا

هوى الشام| كشفت مصادر حكومية في مصر لموقع “سكاي نيوز عربية” أن القاهرة ستكون شريكا استراتيجيا للصين في توفير اللقاحات الصينية المضادة لفيروس كورونا، لصالح دول قارة أفريقيا وعدد من دول الشرق الأوسط.

وأضافت المصادر أن الشراكة في تصدير اللقاحات تستند إلى الاتفاقية الموقعة في أبريل الماضي بين البلدين، لتصنيع لقاح سينوفاك الصيني في مصانع الشركة القابضة للمستحضرات الحيوية واللقاحات “فاكسيرا” داخل مصر.
وتتضمن الاتفاقية تحقيق هدفين، الأول تحقيق الاكتفاء الذاتي من اللقاحات لتطعيم المصريين، أو ما يُعرف بالمناعة المجتمعية، والتي تتحقق بتطعيم أكثر من 70% من المواطنين.
ويتمحور الهدف الثاني من اتفاقية الشراكة بين مصر والصين حول تصدير الفائض من اللقاحات مصرية الصنع إلى دول أفريقية وعربية شقيقة.
ومن المنتظر، حسب المصادر، بدء تصدير اللقاح الصيني، محلى الصنع في مصر، نهاية عام 2021، أو مطلع 2022 على الأكثر، حسب الدراسات التي تجريها الجهات المعنية في مصر، مع ارتباط هذه الخطوة بالكميات الفعلية المتوفرة من لقاحات كورونا لاستخدامها داخل مصر.
وتقول مصادر بوزارة الصحة والسكان، إن الخبراء الصينين المتعاونين مع شركة «فاكسيرا» أكدوا إمكانية وصول كمية اللقاح المصنعة داخل مصر لأكثر من 300 مليون جرعة سنوياً، خاصة في ظل الاتفاق على تصنيع المادة الخام للقاح بمصر خلال عام 2022، في حين يقتصر التعاون حاليا على خلط وتعبئة اللقاح بمصر.
تعاون مصري صيني
وتعتزم الصين توفير نحو 2 مليار جرعة من لقاحات كورونا لدول العالم خلال الأربعة أشهر ونصف المتبقية من عام 2021، حسبما تعهد شي جين بينغ، الرئيس الصيني، خلال مشاركته في الاجتماع الأول للمنتدى الدولي للتعاون بشأن لقاحات كورونا، قبل أيام.
وبدوره ثمّن وزير الخارجية المصري سامح شكري، في كلمته بالمنتدى الدولي للتعاون بشأن اللقاحات، تعاون الصين مع مصر في تصنيع لقاح «سينوفاك»، وأعرب عن تقدير مصر لتلك الخطوة.
ولفت الوزير المصري إلى ضرورة حشد مزيد من الموارد لدعم النظم الصحية بأفريقيا، كونها واحدة من أكثر المناطق تضرراً، وطالب الدول المصنّعة للقاحات بتعزيز دعمها لفريق العمل الأفريقي لاقتناء اللقاحات.
وتستهدف الحكومة المصرية تصنيع نحو 80 مليون جرعة من لقاح «سينوفاك»، بنهاية عام 2021، داخل مصانع شركة «فاكسيرا»، وذلك بالتزامن مع إنشاء مصنع جديد للشركة، وبما يدعم اتجاه مصر لتصنيع اللقاحات والتطعيمات الثمانية الرئيسية المضادة لكورونا مستقبلاً، إضافة إلى سينوفاك.
وتسملت القاهرة من الصين في مايو الماضي الدفعة الأولى من المواد الخام لتصنيع لقاح سينوفاك في مصر، والتي تستهدف تصنيع 40 مليون جرعة من اللقاح سنويا، كما القاهرة تباعا عدة شحنات من لقاح سينوفارم الصيني لتلقيح مواطنيها.
دعم مصري لأفريقيا
ويقول صلاح حليمة، نائب رئيس المجلس المصري للشئون الإفريقية، إن مصر ملتزمة بدعم احتياجات الدول الإفريقية في مختلف المجالات، وتحديداً في مواجهة كورونا، وسبق أن أرسلت كمية كبيرة من المساعدات الطبية والأدوية لمواجهة الفيروس إلى عدة دول بالقارة، وستركز مصر في المرحلة المقبلة على تعزيز هذا التعاون عبر توفير اللقاحات.
ويوضح نائب رئيس المجلس المصري للشئون الإفريقية، في حديث لموقع سكاي نيوز عربية أن العلاقات الطيبة بين مصر والصين انعكست على اتفاق التصنيع المحلي للقاح كورونا بكميات كبيرة، وأن بدء تصدير اللقاح للدول الإفريقية سيكون مرتبطا بتلبية احتياجات مصر العاجلة والمُلحة منه أولاً.
وتسعى مصر، وفقا لحليمة، لتوفير الأدوية والمستلزمات التي تحتاجها الدول الأفريقية وفق القدرات والإمكانيات المتاحة، مع الالتزام بالتعاون في تحديث النظم الصحية للدول الإفريقية، والتحرك على المستوى الدولي لتوفير التمويل اللازم لتوفير اللقاحات للدول النامية، والتوزيع العادل لها.
ويلفت المسؤول المصري إلى أن الاتفاقيات بين مصر والدول الإفريقية ستسهل وصول اللقاحات إلى مواطنيها، لوجود ثقة أفريقية في قدرات مصر التصنيعية.
تعدد اللقاحات
وتعكف هيئة الدواء المصرية على دراسة عينات من أول مليون جرعة تم تصنيعها في مصر من اللقاح الصيني، وحسب مصادر بوزارة الصحة المصرية تحدثت إلى موقع سكاي نيوز عربية، فإن النتائج إيجابية ومبشرة، ومن المنتظر إعلان اعتماد سينوفاك فور التأكد نهائيا من فعاليته وأمانه، ثم توفيره بمراكز التطعيمات المصرية خلال أسبوعين.
وأشارت المصادر المسؤولة، إلى أن نتائج الدراسات أثبتت نجاح اللقاح في إنتاج الأجسام المضادة لكورونا داخل جسم الانسان بصورة تقليدية، ومساهمته في منع الإصابة بفعالية كبيرة، مع عمله على منع دخول المستشفيات وتقليل مضاعفات وآثار كورونا، لما يشبه «نزلة البرد العادية».
وأوضحت المصادر أن لقاح سينوفاك الصيني لن يكون الوحيد الذي توفره مصر لمواطنيها، في ظل سياساتها القائمة على تنويع مصادر اللقاحات.
ومن المُقرر أن تصل مصر أولى جرعات لقاح «جونسون آند جونسون»، الإثنين، وتوفر مصر ثلاجات مخصصة لاستقبال جرعات من لقاح «فايزر»، والمُقرر استخدامهما في تطعيم الراغبين في السفر، مع مساع مصرية لتصنيع لقاحات «سبوتنيك» الروسي، و«استرازينيكا» البريطاني محلياً، وجهود لتصنيع نحو 3 لقاحات مصرية لمواجهة الفيروس.
وكانت الحكومة المصرية قد أعلنت أنها ستوفر نحو 146 مليون جرعة من لقاحات كورونا بنهاية العام الجاري، وهي الكمية التي تكفي لتطعيم نحو 70 مليون مواطن ومُقيم داخل مصر.
ثقة في التصنيع المصري
ويري عصام المغازي، المستشار بمنظمة الصحة العالمية ورئيس الجمعية المصرية لمكافحة التدخين وأمراض الصدر والدرن، أنه حال منح هيئة الدواء المصرية موافقة على تداول لقاح سينوفاك الصيني في مصر، سيتم توفيره للمصريين أولا.
ونبّه المغازي في حديث لموقع سكاي نيوز عربية إلى أن نسب التطعيم بلقاحات كورونا في مصر ما تزال منخفضة، ويجب تسريع عملية التلقيح بأي لقاحات معتمدة ومتاحة قبيل دخول الموجة الرابعة من الإصابات بكورونا، مع توقعات بأن تبدأ أواخر أغسطس الجاري.
ويشير أستاذ أمراض الصدر أن أحد مميزات لقاح سينوفاك التي تعزز الثقة فيه، أنه لقاح تقليدي يعمل على استخدام فيروس مقتول أو تم إضعافه للغاية بهدف تحفيز المناعة لتكوين أجسام مضادة، على نقيض تقنيات حديثة أخرى قد يتشكك فيها البعض أو يتخوف من آثارها الجانبية، وهو ما سيسهم في نفاده حال الإقدام على تصديره من مصر إلى الخارج.
المصدر: سكاي نيوز

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

آخر الأخبار