الرئيسية بلوق الصفحة 239

مفتتحاً أول متنزه حراجي في اللاذقية.. وزير الزراعة يكشف عن مشاريع “زيب لاين” في الساحل

هوى الشام| افتتح وزير الزراعة محمد حسان قطنا، أول متنزه حراجي في موقع الشردوب على طريق الحفة – صلنفة بمحافظة اللاذقية، وذلك بحضور محافظ اللاذقية عامر هلال ومدراء الجهات المعنية.

وأكد قطنا أن الهدف من المتنزه الحراجي، تنظيم الدخول إلى الغابة وإشراك المجتمع المحلي وتنميته وتوفير فرص دخل للسكان جوار الغابة، مشيراً إلى أن الموقع نواة لفكرة سيتم تطبيقها على كافة المناطق بما يساهم في تطوير السياحة الداخلية.

وأشار إلى أن خطة الوزارة تشمل افتتاح 10 مواقع مماثلة، لافتاً إلى تأمين خدمات الزوار بطريقة بيئية مناسبة دون المساس بالتنوع الحيوي أو تغيير تضاريس أي موقع، منوهاً بوضع أكشاك في المواقع للاستثمار المؤقت وفق شروط محددة، وعرض منتجات المرأة الريفية ومنتجات الغابة من القرى المحيطة بكل موقع.

ولفت قطنا إلى وجود مشاريع جديدة منها “الزيب لاين” في كل من اللاذقية وطرطوس ستعلن لاستثمارها من قِبل الطاع الخاص، إضافة لمشاريع تنموية في المواقع المحددة.

من جهته، أكد محافظ اللاذقية عامر هلال أهمية السياحة البيئية والاهتمام بهذا القطاع بما يوفر فرص عمل في المناطق التي تقام فيها، إضافة إلى المساهمة بتنشيط المواقع السياحية بالمحافظة بشكل عام.

المصدر: الوطن

مانشستر سيتي يثأر من ريال مدريد ويصعد لنهائي دوري الأبطال

هوى الشام| جرد مانشستر سيتي ضيفه ريال مدريد من لقب دوري أبطال أوروبا، باكتساحه برباعية دون رد في إياب الدور نصف النهائي، يوم الأربعاء، بعد تعادل الفريقين ذهابا في مدريد 1-1.

ويدين مانشستر سيتي بالفضل في هذا الفوز، إلى نجمه البرتغالي برناردو سيلفا، الذي أحرز هدفين في الدقيقتين 23 و37، قبل أن يضيف مدافع ريال مدريد إيدر ميليتاو الهدف الثالث بطريق الخطأ في مرماه بالدقيقة 76، ثم اختتم البديل جوليا ألفاريز الرباعية في الدقيقة 90+1.

وثأر مانشستر سيتي من ريال مدريد الذي أقصاه في الدور نصف النهائي لدوري الأبطال مرتين، آخرها في الموسم الماضي، وبعد أن فاز الأزرق السماوي بالذهاب بنتيجة (4-3)، عاد الملكي وقلب الطاولة وتأهل بانتصاره في الإياب بنتيجة (3-1).

ويلتقي سيتي في النهائي المقرر على ملعب أتاتورك في إسطنبول في 10 يونيو المقبل، مع إنتر الإيطالي الذي بلغ هذا الدور على حساب جاره في المدينة الواحدة ميلان بالفوز عليه ذهابا وإيابا 2-صفر و1-صفر.

ويأمل سيتي في إحراز الثلاثية هذا الموسم إذ بات على بعد انتصار واحد من التتويج بالدوري الإنجليزي الممتاز، كما بلغ نهائي كأس إنجلترا حيث يلاقي جاره مانشستر يونايتد في المباراة النهائية على ملعب ويمبلي في لندن في الثالث من يونيو المقبل، علما بأن مانشستر يونايتد هو الفريق الإنجليزي الوحيد الذي نجح في تحقيق هذا الإنجاز (الثلاثية) عام 1999.

المصدر: RT

ابتعد عن الشمس .. متنبئ جوي: الحرارة ربما تتجاوز الـ 35 درجة

هوى الشام| بيّن رئيس مركز التنبؤ الجوي شادي جاويش أن الاربعاء ستكون ذروة الارتفاع الحراري في المناطق الداخلية، حيث توقع أن تصل الحرارة في العاصمة دمشق إلى 35 درجة مئوية، وربما تتجاوز الرقم في مناطق أخرى.

وقال المتنبئ في تصريح لـ “الوطن أون لاين”: إن الحرارة شهدت ارتفاعاً خلال اليومين الماضيين بمعدل 5 إلى 8 درجات مئوية، حيث بلغت ذروتها أمس الثلاثاء في المنطقة الساحلية متأثرة بالتيار الشرقي الذي يحمل عاملاً إضافياً في الساحل تحديداً بالنسبة للارتفاع الحراري.

وأضاف: إن الحرارة ستنخفض اليوم الخميس بشكل ملموس في كل المناطق عدا الشرقية والجزيرة، بالتزامن مع انتهاء تأثير الكتلة الحارة في المنطقة، لافتاً إلى أن الأجواء ستكون ربيعية دافئة كالمعتاد خلال هذه الفترة من كل سنة.

وحذّر المتنبئ من التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر خلال ساعات الذروة اليوم، ومن تدني مستوى الرؤية الأفقية في المناطق الشرقية والبادية بسبب الأجواء السديمية المغبرة.

المصدر: الوطن

مدرب سلة الجيش يوضح أسباب خسارته أمام الوحدة

هوى الشام| تركت خسارة سلة الجيش أمام الوحدة يوم أمس ضمن مباريات الدوري العام الكثير من إشارات الاستفهام ليس للنتيجة الرقمية وإنما للصورة الباهتة التي ظهر عليها الفريق فردياً وجماعياً.

صحيفة “الوطن” اتصلت مع مدرب الفريق هيثم جميل مستفسرة عن أسباب هذه الخسارة والأداء الهزيل، حيث أكد بأن سبب الخسارة يعود لقرار الإدارة المتأخر بالتعاقد مع لاعب أجنبي وهو توقيت غير سليم، ليس لأداء اللاعب الأجنبي، وإنما لتغيير نمط وأسلوب لعب الفريقوخاصة في هذه المباراة؟

وتابع يقول: ممكن لو تأخرنا بالتعاقد أكثر لكانت النتائج كارثية، اللاعب الأجنبي المتواجد معنا ليس جيداً، لكن أداءنا غلب عليه الطابع الفردي وابتعادنا عن اللعب الجماعي، فكان منظر الفريق سيئاً ولعبنا بلا روح.

وختم حديثه بقوله:حظوظنا بالتأهل للمربع الذهبي تضاءلت لكنها ما زالت موجودة وعلينا العودة لتوازننا واللعب بطريقة أفضل في المباريات القادمة.

المصدر: الوطن

الصحة تصدر قراراً بمنع استعمال مادة Nifuroxazide للأطفال والمراهقين

هوى الشام| أصدرت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، قراراً يقتضي بمنع استعمال المستحضرات الدوائية الحاوية على مادة Nifuroxazide للأطفال والمراهقين الذين تقل أعمارهم عن ١٨ عام.

وذلك بناءً على التقرير الصادر من الوكالة الوطنية لسلامة الأدوية والمنتجات الصحية الفرنسية ANSM (L’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé) والموجود على موقعها الرسمي على الانترنيت.

حيث ورد في التقرير أنه لا ينبغي استخدام مادة Nifuroxazide للأطفال والمراهقين الذين تقل أعمارهم عن 18 عاماً كونه ارتبط استخدامه لديهم بظهور مخاطر ذات طبيعة حساسية مناعية من المحتمل أن تكون مهددة للحياة، وأن يتم صرف هذا المستحضر وفق وصفة طبية فقط.

بالإضافة لورود مئات التقارير العالمية متضمنةً حدوث تأثيرات ضارة خطيرة مصاحبة لاستعمال مادة Nifuroxazide عند مرضى أعمارهم أقل من 18 سنة حيث شملت هذه التأثيرات تفاعلات فرط حساسية فورية (صدمة تأقية، وذمة وعائية) محتمل أن تكون مهددة للحياة.

المصدر: وزارة الصحة

ماذا يحدث لجسمك إن اتخذ وضعية نوم رائد الفضاء؟

هوى الشام| يقول الأطباء إن النوم كما لو كنت في الفضاء الخارجي هو “سر غير معروف” للحصول على ليلة نوم رائعة هنا على الأرض.

ويدعي المتخصصون في النوم في Opera Beds أن وضعية النوم المعروفة باسم “وضعية انعدام الجاذبية” (zero gravity)، التي يستخدمها رواد الفضاء، والتي تتضمن النوم مع رفع رأسك ورجليك فوق مستوى القلب، مع وضع الجزء الأوسط من الحوض لأسفل، يمكن أن تحسن الجودة العامة للنوم والصحة، بالإضافة إلى تقليل احتمالية حدوث مشكلات مثل الشخير والتهاب المفاصل وآلام العضلات وحرقة المعدة في أثناء النوم.

وتهدف هذه الوضعية إلى خلق شعور بانعدام الوزن عن طريق رفع كل من الجزء العلوي والسفلي من الجسم مرة واحدة. تم تصميمها في الأصل من قبل علماء ناسا لمساعدة رواد الفضاء على موازنة أوزانهم وتخفيف الضغط على الجسم أثناء تواجدهم في بيئة الجاذبية الصغرى.

وقال الخبراء: “النوم في انعدام الجاذبية يقلل الضغط على جسمك ويمكن أن يساعدك على الانجراف إلى النوم العميق المجدد. وهذا الوضع مصمم للنوم على ظهرك والسماح للسرير بالتكيف لمحاذاة عمودك الفقري إلى وضع محايد”.

وتسمح وضعية النوم هذه بشكل أساسي لعمودك الفقري أن يكون في شكله الطبيعي “S” بدلا من تبني أوضاع النوم المروعة لظهرك، مثل النوم على البطن مع وضع رأسك على الجانب.

آلام العضلات والمفاصل

التوتر والضغط وضعف الوضعية كلها أسباب شائعة لألم العضلات، ويمكن أن تحدث هذه الحالات لأسباب عديدة، مثل طريقة جلوسنا على كرسي العمل. ولكن يمكن أن تساعد وضعية انعدام الجاذبية في مكافحة هذا الألم الناتج.

وقال خبراء النوم في Opera Beds: “الوضعية تحاكي انعدام الوزن وتخفف الضغط، لذا يمكن أن تساعد في تخفيف الآلام والأوجاع اليومية. في كثير من الأحيان، يمكن أن يؤدي النوم في أوضاع أخرى بما في ذلك على جانبك إلى ألم في الوركين والكتفين. وفي حالة انعدام الجاذبية، يمكن للأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن أن يخففوا الأعراض عندما يكون العمود الفقري محايدا. وتشكل العمود الفقري لدينا بشكل S الطبيعي لا تتوافق معه الأسرّة التقليدية، وهذا يؤدي أحيانا إلى آلام الظهر”.

وأضافوا: “النوم في هذا الوضع يعني أنه يمكن أن يتماشى تماما مع منحنى عمودك الفقري. وهذا يمكن أن يؤدي إلى ضغط أقل على الظهر، ويقلل من خطر الإصابة بقرح الضغط أيضا. وعندما يتعلق الأمر بالإصابات الرياضية، فإن النوم مع رفع الساقين يساعد على زيادة تدفق الدم والدورة الدموية، ويمكن أن يزيل الضغط عن المنطقة المصابة”.

التهاب المفاصل

يسبب التهاب المفاصل الما حول المفاصل، بالإضافة إلى جعلها وقاسية. لذا فلا عجب أنه يؤثر على نومك وهو ما تحتاج إليه لتكون قادرا على الشفاء.

ويمكن للمصابين بالتهاب المفاصل أن يواجهوا صعوبة في النوم بسبب مفاصلهم المؤلمة أو المتيبسة أو المتورمة، وفقا لمؤسسة التهاب المفاصل.

وأوضح خبراء Opera Beds: “نظرا لأن انعدام الجاذبية يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر في الجسم، فإن وضع النوم هذا يمكن أن يساعد بشكل مباشر في التهاب المفاصل. وزنك في هذه الوضعية من النوم، على سرير قابل للتعديل، موزع بالتساوي على عكس السرير العادي أو المسطح، يساعد في الضغط الذي يمكن أن يؤدي إلى أعراض غير مريحة لالتهاب المفاصل. ومن خلال النوم في وضع مرتفع، فإنك تساعد أيضا في تخفيف التورم حول مفاصلك”.

توقف النفس النومي والشخير

قال الخبراء: “وضعية انعدام الجاذبية ترفع قسم الرأس برفق لوضعك في الوضع الأمثل الذي يفتح الشعب الهوائية، وبالتالي يساعد على منع الاهتزازات على أنسجة الحلق، ما يقلل من الشخير”.

وتابع الخبراء: “يتم رفع الرأس أيضا لمنع اللسان من السقوط مرة أخرى في الحلق وسد مجرى الهواء ما قد يؤدي مرة أخرى إلى الشخير،  ما يوفر حلا عمليا ومريحا أكثر من تكديس الوسادة الذي يمكن أن يكون ضارا لعضلات الرقبة. والرأس والركبتان مصطفتان ومرتفعتان قليلا فوق مستوى قلبك. وهذا، جنبا إلى جنب مع الحد الأدنى من الضغط على الجسم، يسمح بتحسين الدورة الدموية، ما يؤدي إلى نوم أكثر صحة”.

الحموضة المعوية والارتجاع الحمضي

نظرا لارتفاع رأسك فوق قلبك في وضعية انعدام الجاذبية، يمكن أن يساعد ذلك في منع حرقة المعدة والارتجاع الحمضي، حيث لا يمكن أن يتسرب حمض المعدة بسهولة إلى المريء.

وقال الخبراء: “يمكن أن يعزز أيضا الهضم الصحي. النوم في وضع مرتفع يساعد الجسم على هضم الطعام بشكل أسهل، حيث أن النوم في وضع مسطح يمكن أن يبطئ عملية الهضم ويجعلها أكثر صعوبة”.

مشاكل الدورة الدموية، الوذمة وتوسع الأوردة

قال الخبراء إن أولئك الذين يعانون من دوالي الأوردة يمكن أن يستفيدوا من وضعية انعدام الجاذبية.

والدوالي هي عبارة عن أوردة منتفخة بشكل أساسي في الساقين والقدمين تسبب التقلصات والتورم والحرقان.

وأضافوا: “النوم مع رفع الساقين يساعد في علاج الدوالي، حيث يتيح لها الراحة بشكل صحيح دون تراكم الضغط، ما يعزز الشفاء والاسترخاء”.

المصدر: RT

غوارديولا يقدم وعدا غريبا لجماهير مان سيتي عشية مواجهة ريال مدريد

هوى الشام| مدركا لابتكارات تكتيكية انقلبت عليه في مباريات هامة، وعد بيب غوارديولا بعدم “التفلسف” (التفكير الزائد) في مباراة فريقه مانشستر سيتي وريال مدريد غدا في إياب نصف نهائي دوري الأبطال.

وقال غوارديولا عشية المباراة المرتقبة: “سترون غدا (خطة اللعب)، لا يمكنني قولها الآن، وإلا كارلو (أنشيلوتي مدرب ريال) سيقوم بـ… لكن لن يكون شيئا مميزا، لن ألجأ مجددا إلى التفكير الزائد غدا، أؤكد لكم ذلك (مبتسما). لن نقوم بشيء مختلف عن الماضي، سنحاول أن نكون أكثر مرونة، لكننا نعلم أن خصومنا يملكون الأسلحة أيضا”.

وأضاف المدرب الإسباني الذي تسببت فلسلفته الزائدة في خسارة فريقه لمباريات هامة أبرزها نهائي دوري أبطال أوروبا أمام تشيلسي قبل موسمين: “هذا أسبوع مفصلي للنادي، نحن في موقف جيد، مقارنة مع آخر شهرين (اقترب سيتي من الاحتفاظ بلقب الدوري المحلي على حساب أرسنال)، ثم جلبنا التعادل 1-1 من برنابيو (أرض ريال مدريد في ذهاب نصف نهائي دوري الأبطال) إلى ملعب الاتحاد حيث كنا في غاية النجاعة في السنوات الأخيرة، خصوصا في دوري الأبطال، ونأمل في تحقيق ذلك”.

وتابع غوارديولا “لدينا خطة يجب أن ننفذها أفضل من مباراة الذهاب. يجب أن نصنع المزيد من الفرص وأن يستقبل مهاجمونا الكرات في وضعيات أفضل (…) لكن ننتظر مواجهة أصعب الخصوم في السنوات الأخيرة”.

المصدر: RT

من هما طرفا نهائي استنبول؟

هوى الشام| مئة وثمانون دقيقة وربما أكثر قليلاً هي التي تفصلنا عن معرفة هوية طرفي نهائي دوري أبطال أوروبا بنسختها الثامنة والستين والذي يستضيفه ملعب أتاتورك في استنبول التركية، وتتمثل الدقائق المذكورة بمباراتي إياب نصف النهائي، الأولى تجمع قطبي مدينة ميلانو الإيطالية (إنتر وميلان) على ملعب جوزيبي مياتزا فيما يعرف بديربي الغضب أو ديربي لا مادونينا وقد انتهت مواجهة الذهاب لمصلحة الأول بهدفين نظيفين ما يعني اقترابه من النهائي السادس في تاريخه وفي حال سجل الروزنييري الريمونتادا المطلوبة فيخوض النهائي الحادي عشر في تاريخه وحقق الإنتر فوزاً على ساسولو بثلاثية فاقترب من المشاركة بدوري الأبطال على حين سقط ميلان أمام سيبيزيا بهدفين فابتعد خطوة أخرى عن مربع الكبار في السييرا A، يذكر أن ميلان توج باللقب 7 مرات آخرها عام 2007 بينما جاره النييرازوري توج ثلاث مرات آخرها 2010، المباراة تقام اليوم الثلاثاء بداية من الساعة العاشرة بقيادة الحكم الفرنسي كليمنت توربين.

وفي ملعب الاتحاد في مدينة مانشستر يحاول مان سيتي تجريد البطل ريال مدريد من لقبه وبلوغ النهائي للمرة الثانية بتاريخه بعد أفضلية التعادل في الذهاب بهدف لمثله ويملك فريق بيب غوارديولا أفضلية أخرى تتمثل بعدم هزيمته على أرضه أمام الفريق الملكي خلال أربع زيارات سابقة وقد تعادل مرتين وحقق فوزين، وكان المدرب الإيطالي للريال كارلو أنشيلوتي أراح معظم لاعبيه الأساسيين عندما فاز على جاره خيتافي بثنائية استعاد بها المركز الثاني في الليغا بينما أشرك غوارديولا عدد من البدلاء عندما فاز فريقه على إيفرتون بثلاثية اقترب من خلالها من الاحتفاظ بلقب البريميرليغ، المباراة تقام غداً في التوقيت ذاته ويقودها الحكم البولندي سيمون مارسينياك.

وباعتبار أن طرفا إيطاليا سيكون حاضراً في النهائي فإننا على موعد مع نهائي إسباني – إيطالي للمرة التاسعة أو نهائي إيطالي – إنكليزي للمرة الخامسة، فأي نهائي سنتابع في العاشر من الشهر القادم؟.

المصدر: الوطن

سلة الجيش تضم الأمريكي تايلر هاريس لصفوفها

هوى الشام| نجحت إدارة نادي الجيش في التعاقد مع اللاعب الأمريكي تايلر هاريس لتدعيم صفوفه فيما تبقى من مباريات بالدوري العام، ويبلغ من العمر ٣٠ عاماً و ومن الطول ٢٠٨ سم ويتمتع بمهارات فنية عالية وقادر على اللعب في المركزين( ٤-٥ ). وله عدة تجارب احترافية عديدة كان آخرها في الدوري الفنزويلي ونادي الغرافة القطري.

ومن المتوقع أن يصل اللاعب المذكور للعاصمة دمشق في اليومين القادمين.

ومع انضمام هذا اللاعب تكون سلة الجيش قد استكملت مراكزها بعدما تعاقدت الإدارة قبل أيام قليلة مع لاعب أجنبي عالي المستوى يلعب في مركز صانع الألعاب.

يذكر أن فريق الجيش يحتل المركز الرابع برصيد ٢٤ نقطة.

المصدر: الوطن

الشاعر عبد الناصر شاكر: الرياضة والشعر في دمي

خاص هوى الشام من نبوغ محمد أسعد| يجمع الشاعر عبد الناصر شاكر في أدبه بين الحداثة والأصالة وتظهر في نصوصه التي يغلب عليها الإحساس العالي تجربة غنية توضح تأثره بالبيئات التي يعيشها ومنها “صاعداً إلى الشمس” و”تأملات على ضفاف عينيك” و”على قيد غياب” إلى جانب كونه بطلا رياضيا في جعبته عدة بطولات.

ما هي أركان النص الشعري برأيك ؟

لا يمكننا أن نصنف النص الأدبي على أنه نص شعري إذا لم يعبر عن عاطفة الشاعر وما يختلج بداخله من مشاعر وأحاسيس ثم الفكرة الأساسية التي يطرحها الشاعر والتي تشكل جوهر القصيدة والتي يقدمها الشاعر عن طريق صور شعرية او خيال وبأسلوب خاص يحمل بصمة الشاعر في كتابته بطريقة ونظم مناسب ..

هل هناك تمسك بنمط شعري معين بالنسبة لك ؟

أميل للشعر الحر في الكتابة لأنه يمنحني حرية أكبر في التعبير ويمنحني القدرة على رسم اللوحة الشعرية بالموسيقى الداخلية المناسبة لها .. كما يمنحني المساحة الأكبر في استخدام الصور الشعرية بالشكل المناسب …

هل أنت مع الغموض أم مع الارتكاز على العاطفة التي تدفع إلى كتابة نص واضح ؟

للغموض في القصيدة خاصيته وجاذبيته وللوضوح أيضا ..
فالغموض هو أحد لوازم القصيدة الشعرية لإثارة غريزة القارئ للبحث ما وراء النص الشعري ولكن على أن لا يؤدي هذا الغموض إلى تحميل اللغة أكثر مما تحتمل فيفقد القصيدة جماليتها ويشوه أفكارها ..
وفي التوازي فإن الوضوح في النص الشعري له جماليته خاصة إذا أحسن الشاعر التعامل معه وعندما تكون للشاعر رسالة سامية ونبيلة فلا مفر من الوضوح الذي يشد القارئ بجماليته…

 ما رأيك بالأدب المقاوم وهل ارتباطك به يخص الواقع الذي تنتمي اليه ؟

الأدب المقاوم هو أحد أوجه التعبير من خلال اللغة التي استخدمها الإنسان العربي في معركته مع المحتل لأرض فلسطين والأراضي العربية الأخرى ..
وبالتالي هو انعكاس لموقف ثقافي وفكري وأدبي في مواجهة المحتل وأعوانه ومواجهة الظلم الذي يلحق بالفرد والجماعة ..
ولا شك أن ارتباطي به هو انعكاسا للواقع المقاوم الذي كنت جزء منه …

أنت من هواة الرياضة وحققت بطولات متعددة وتدير ناديا رياضيا .. هل هناك رابط بين الرياضة والشعر او الثقافة بشكل عام ؟

لما كانت الثقافة تلعب دورا جوهريا في بناء الإنسان وتطوير المجتمع وبلورة الوعي الإنساني .. فهذا يعني أن هناك رابطا قويا بين الرياضة والثقافة ..ويمكننا القول أن الرياضة جزء من الحالة الثقافية العامة …فالرياضة هي فعل إنجاز وبناء وتهذيب فيما هي عليه من تدريب وتعب وتطوير قدرات للفرد ووضع أهداف والسعي لتحقيقها ضمن ضوابط وقوانين ترتكز منظومة أخلاقية تحفز على روحية العمل الجماعي والمنافسة الإيجابية في البطولات …

كيف تجمع بين الرياضة والكتابة وأين تجد نفسك ؟

الشعر قيمة جمالية والرياضة قيمة جمالية .. . وعندما أضع برنامجا رياضيا للاعب أو لاعبة أشعر وكأني أسس لقصيدة شعرية فيها كل مقومات الجمال والكمال … أما أين أجد نفسي فأنا كلي في الرياضة وكلي في الشعر … وكلاهما في دمي
من مؤلفات الأديب عبد الناصر شاكر صاعدا إلى الشمس وتأملات على ضفاف عينيك وعلى قيد غياب وهو من أبطال سورية برياضة بناء الأجسام ومدرب وحكم برياضة بناء الأجسام خرج العديد من الأبطال والمدربين ورئيس لجنة حكام بناء الأجسام في ريف دمشق

آخر الأخبار