هوى الشام| وافق مجلس إدارة صندوق التخفيف من آثار الجفاف والكوارث الطبيعية خلال اجتماعه اليوم على صرف مبلغ 744 مليون ليرة للمزارعين المتضررين في مناطق صافيتا و القدموس و الدريكيش في محافظة طرطوس، تعويضاً لهم عن الأضرار التي لحقت بهم نتيجة حبات البرد التي هطلت بتاريخ 6 و7 أيار من هذا العام على أشجار التفاح في المناطق المذكورة.
هوى الشام| وافق مجلس إدارة صندوق التخفيف من آثار الجفاف والكوارث الطبيعية على الإنتاج الزراعي، خلال اجتماعه الذي عقد اليوم على التعويض على المزارعين المتضررين في محافظة حمص، نتيجة البرَد الحاصل في السابع من شهر أيار هذا العام على محصول التفاح في مناطق تلكلخ وتلدو والمركز الغربي، حيث بلغت المساحة المتضررة 48922 دونماً، وعدد المزارعين المتضررين 4954 مزارعاً، ومبلغ التعويض هو 5.08 مليارات ليرة.
المصدر: الوطن
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| تعلن وزارة النفط والثروة المعدنية اعتماد نظام الرسائل لبيع مادة البنزين أوكتان 95 بهدف تخفيف الازدحام الحاصل في المحطات ومنعاً لعمليات المتاجرة وضمان وصول المادة إلى مستحقيها وذلك اعتباراً من صباح غد الجمعة.
وتوضح الوزارة أن آلية الحصول على المادة ستكون من خلال اختيار المحطة من تطبيق /وين/ أو قناة التيلغرام الخاصة بالمشروع على أن يتم بعدها حجز المادة بناء على رغبة المواطن وعندها يتم حجز دور على مستوى المحطة والإبلاغ برسالة لاستلام المادة خلال 24 ساعة بعد استلام الرسالة.
وتبين الوزارة أنه في حال تأخر صاحب البطاقة عن استلام المادة وقيامه بإعادة الطلب للمادة فإنه يتم حجز دور جديد له دون أي اعتبار للطلب الأول، مشيرة إلى أنه يسمح بتغيير المحطة دون قيد مع الاحتفاظ بأفضلية الدور عند الحجز على مستوى المحطة.
وتم تحديد كمية المادة عند الطلب للسيارة الخاصة بموجب الرسالة بـ 30 ليتراً كل ثمانية أيام وللسيارات العامة بـ 25 ليتراً كل شهر.
المصدر: سانا
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| توقعات الأبراج اليوم 8-8-2024 وحركة الكواكب وصفات مواليد اليوم على هوى الشام مع خبيرة الطاقة وعلم الفلك يسرا يوسف
اليوم هناك طاقة ارقام فيها وفرة مالية وتحقيق اهداف ايجابية
القمر في الجوزاء
الشمس في الأسد
عطارد متراجع وفينوس متقدم في الاسد
المريخ والمشتري يتقدمان في الجوزاء
بلوتو متراجع في الدلو
أورانوس يتقدم في الثور
زحل ونبتون متراجعان في الحوت
هوى الشام| دعا الدكتور أليكسي بيريزنيكوف خبير التغذية إلى عدم الإفراط في تناول بعض أنواع الفواكه بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر.
ويقول الخبير: “يختار الأشخاص الذين يخشون زيادة نسبة السكر في الدم، الفواكه الحامضة لأنهم يعتقدون أنها تحتوي على نسبة منخفضة من السكر، ولكن في الواقع يجب عدم التركيز على طعم الفاكهة ومذاقها، بل على مؤشر نسبة السكر في الدم، حيث كلما كان أعلى، كلما تكون الفاكهة أقل فائدة للأشخاص المعرضين لزيادة الوزن وداء السكري، لذلك يقل إدراجها في الحميات الغذائية”.
ووفقا له، من الأفضل عدم الإفراط في تناول الفواكه التي يزيد مؤشر نسبة السكر فيها عن 35 وهذه الفواكه والثمار تشمل- الكيوي، والعنب والكاكي والموز والبطيخ الأصفر والأناناس والبطيخ الأحمر وجميع أنواع الحمضيات وعنب الثعلب وغيرها.
أما الفواكه التي مؤشر نسبة السكر فيها أقل من 35 فهي- الأفوكادو(10 وحدات)، الكرز الحامض (25 وحدة)، الفراولة (25 وحدة)، الكثرى (30 وحدة) والمشمش(34 وحدة).
ويقول: “يمكن أن تؤدي الفواكه والمنتجات الأخرى التي تحتوي على مؤشر مرتفع لنسبة السكر إلى السمنة والنوع الثاني من داء السكري، بسبب اضطراب إفراز الأنسولين. أما المنتجات التي مؤشر نسبة السكر فيها أعلى من 70 مثل المربيات والفواكه المجففة فإنها قادرة على رفع نسبة الغلوكوز في الدم بسرعة، وبعدها بنفس السرعة ينخفض”.
ويشير إلى أن الجسم يفرز استنادا إلى سرعة وحجم الغلوكوز الوارد، كمية من الأنسولين أكثر مما هو ضروري لهذا الحجم من السكر. وعندما يحدث هذا بشكل منهجي، فإن كمية الأنسولين الزائدة التي تطلق في الدم تبدأ في التأثير بعملية التمثيل الغذائي.
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| تشير دراسة جديدة إلى أن التفكير بشكل مبالغ فيه يسبب مستويات أعلى من التوتر والإحباط أو الغضب.
وكشفت الدراسة الجديدة أنه كلما زاد الجهد المبذول في مهمة ما، زادت مستويات المشاعر غير السارة.
وقام الباحثون، بتحليل بيانات 170 دراسة نُشرت بين عامي 2019 و2020، وشملت 4670 شخصا في 29 دولة، لتحديد كيفية إدراك الناس للجهد الذهني بشكل عام. وشملت الدراسات أشخاصا من جميع مناحي الحياة، مثل موظفي الخدمة الصحية والعسكريين وطلاب الجامعات والرياضيين. وتم تكليفهم بمهام مختلفة، مثل تعلم التكنولوجيا الجديدة أو ممارسة الغولف أو ممارسة الألعاب.
ووجد الباحثون أن المشاركين أفادوا باستمرار بمشاعر غير سارة بشكل متزايد، مثل التوتر والانزعاج والتهيج عندما بذلوا جهدا ذهنيا أكبر.
وبشكل عام، وجد الباحثون أنه كلما زاد الجهد الذهني، زاد الانزعاج الذي يعاني منه الناس.
وأفادت النتائج أن التفكير يمكن أن يكون مؤلما، لكنه ليس ألما حقيقيا بالطبع مثل وجود ألم في الرقبة، لكن الجهد العقلي الذي يتطلبه التفكير الجاد يرتبط حقا بأحاسيس غير سارة، ويمكن أن يكون مزعجا للغاية لدرجة أن بعض الناس يختارون الألم الجسدي بدلا من ذلك.
وفي مقال نشرته مجلة Psychological Bulletin، قال الدكتور إريك بيلفيلد، من جامعة رادبود في هولندا: “النتيجة الرئيسية التي توصلنا إليها هي أن الجهد العقلي مرتبط بشكل وثيق بالشعور السلبي. لقد وجدنا هذا الارتباط في جميع أنواع المهام وجميع أنواع السكان، بما في ذلك المهنيين ذوي الخبرة والأشخاص المتعلمين في الجامعات”.
وأوضح الدكتور بيلفيلد أن الناس قد يتحملون الجهد العقلي لتعلم هواية صعبة أو وظيفة يستمتعون بها بشكل عام، لكن هذا لا يعني أن التفكير الجاد يجعلهم سعداء.
وتابع: “من المهم أن يضع المهنيون، مثل المهندسين والمعلمين، هذا في الاعتبار عند تصميم المهام أو الأدوات أو الواجهات أو التطبيقات أو المواد أو التعليمات. عندما يُطلب من الأشخاص بذل جهد عقلي كبير، فأنت بحاجة إلى التأكد من دعمهم أو مكافأتهم على جهدهم”.
وظهر اختلاف ثقافي مثير للاهتمام في النتائج. ففي حين أشار الناس في جميع المناطق على نطاق واسع إلى أن التفكير الجاد ليس ممتعا، إلا أن هذا كان أقل وضوحا في الدراسات التي أجريت في آسيا مقارنة بأوروبا أو أمريكا الشمالية. وقد افترض الفريق أن هذا يرجع إلى بيئة تعليمية مختلفة ــ فالأطفال في آسيا يقضون عادة وقتا أطول في الواجبات المدرسية مقارنة بنظرائهم في أوروبا أو أمريكا الشمالية، وبالتالي قد يطورون قدرة أكبر على الصمود في مواجهة المجهود الذهني في وقت مبكر من حياتهم.
المصدر: RT
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| أوقف الاتحاد الأوروبي لكرة القدم “يويفا”، ثنائي منتخب إسبانيا ألفارو موراتا ورودري لمباراة واحدة، لترديدهما هتاف “جبل طارق إسباني”، خلال الاحتفالات في مدريد بالفوز بكأس أوروبا.
وقررت لجنة الانضباط في “اليويفا” اليوم الأربعاء “إيقاف اللاعبَين للمباراة المقبلة” بسبب “انتهاكهما القواعد الأساسية للآداب واستخدامهما الأحداث الرياضية لتقديم مطالب ذات طبيعة غير رياضية والإضرار بصورة كرة القدم والاتحاد الأوروبي لكرة القدم”.
وسيغيب الثنائي بالتالي عن مواجهة منتخب إسبانيا ضد نظيره الصربي المقررة في الخامس من سبتمبر المقبل في دوري الأمم الأوروبية.
وكان موراتا ورودري، أفضل لاعب في “يورو 2024″، قادا الآلاف من المشجعين وهم يغنون “جبل طارق إسباني” خلال احتفال في مدريد بعد فوز إسبانيا 2-1 على إنجلترا في 14 يوليو الماضي في نهائي كأس أوروبا 2024.
وقدم اتحاد جبل طارق لكرة القدم حينها شكوى رسمية إلى “اليويفا” في هذا الصدد.
يذكر أن بريطانيا تسيطر على مضيق جبل طارق، الواقع في الطرف الجنوبي لإسبانيا، منذ أكثر من 300 عام، فيما تطالب به إسبانيا.
المصدر: RT
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| أصدرت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي اليوم نتائج امتحانات مقررات الفصل الثاني للسنة التحضيرية للكليات الطبية من العام الدراسي 2023- 2024.
وبينت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة منه أنه يمكن للراغبين الاطلاع على نتائج الامتحانات زيارة موقعها الإلكتروني الرسمي أو قناتها على التلغرام أو الدخول إلى الرابط الإلكتروني المخصص لذلك.
واعتمدت السنة التحضيرية لكليات “الطب البشري وطب الأسنان والصيدلة” في الجامعات الحكومية كمعيار ثان للقبول الجامعي يضاف إلى معدل شهادة الثانوية العامة بدءاً من العام الدراسي 2015-2016، حيث أصبحت امتحاناً مركزياً موحداً ومؤتمتاً لكل فصل دراسي وفق ما أقره مجلس التعليم العالي، وتعد من السنوات الدراسية للطالب.
المصدر: سانا
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| وضعت وزارة الكهرباء المجموعة الثالثة من محطة توليد كهرباء الزارة في محافظة حماة بالخدمة مجدداً، بعد إنجاز أعمال الصيانة لها والتي استغرقت أشهراً.
وفي تصريح للصحفيين أوضح وزير الكهرباء المهندس غسان الزامل اليوم، أن المجموعة الثالثة أُجريت عليها الصيانة الكاملة بكوادر وخبرات فنية وعمالية وطنية، الأمر الذي وفر على الدولة نفقات طائلة تقدر بنحو 7 ملايين يورو فيما لو تم استقدام خبراء أجانب لتنفيذ أعمال الصيانة لتجهيزات ومعدات المجموعة.
وأكد الزامل عودة هذه المجموعة لحمولتها كما كانت في السابق منذ نحو 20 عاماً بالاستطاعة العظمى 220 ميغا، مبيناً أن هذه الصيانة النوعية ستعمم على باقي مجموعات توليد الكهرباء في المحافظات، عن طريق الاعتماد على الكوادر والكفاءات المحلية بشكل دائم لإجراء أعمال صيانة مماثلة.
بدوره أفاد مدير المحطة المهندس علي حسن بأن المجموعة الثالثة أصبحت جاهزة للعمل فوراً بطاقة 210 ميغا بعد إنهاء أعمال الصيانة، بينما المجموعتان الأولى والثانية بسبب ظروف الصيف وارتفاع حرارة الطقس تنتجان حالياً نحو 180 ميغا.
ووصف معاون رئيس دائرة الأجهزة والتحكّم في المحطة المهندس عدنان الحوراني أعمال الصيانة التي جرت في المحطة بالاستثنائية، لجهة تصنيع بعض الأجزاء التالفة وصيانة الأجزاء التي يمكن الاستفادة منها، جراء عدم وجود قطع التبديل بسبب الحصار الجائر على سورية.
المصدر: سانا
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام| نجحت إدارة نادي أهلي حلب في التعاقد مع نجم سلة الجلاء رامي مرجانة لموسم سلوي قادم في صفقة تعتبر الأقوى حتى الآن في سوق الانتقالات.
وسبق للإدارة أن ضمت قبل أيام قليلة لاعب الجلاء كامل عبدالله.
ويعتبر المرجانة البالغ من العمر أربعين عاماً من أفضل اللاعبين نظراً لمقدراته الفنية العالية وقدرته التهديفية، وسبق له أن لعب لأندية كثيرة أمثال الوحدة والجيش والجلاء، ومثل المنتخب الوطني في العديد من البطولات العربية والقارية.
المصدر: الوطن
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام موقع إعلامي الكتروني يديره مجموعة من الصحفيين السوريين الشباب، يركز هوى الشام في أخباره ومواده الإعلامية على جوانب ومجالات متنوعة في السياسة والاقتصاد والثقافة والفنون والرياضة والمنوعات وغيرها من المجالات التي تشكل قيمة مضافة لمعرفة الإنسان السوري.
© 2025 HawaAlsham. All Rights Reserved.
